Svalové kŕče môžme opísať ako náhlu a veľmi bolestivú kontrakciu svalu. Ich výskyt je častejší u starších ľudí, tehotných žien či aktívnych športovcov. Väčšinou ide o nočné kŕče, ktoré postihujú hlavne dolné končatiny (kŕče v lýtkach). Krátkodobé kŕče potrápia často zdravé osoby, na druhej strane môže svalový kŕč signalizovať aj prítomnosť závažného ochorenia.
Prečo vznikajú kŕče a ako sa prejavujú?
Kŕče v nohách môžu vznikať v pokoji (napr. počas spánku), počas svalovej činnosti ako aj tesne po ukončení svalovej aktivity (napr. po intenzívnom cvičení). Postihnutý býva obvykle jeden sval – lýtkový, stehenný (najbolestivejší), svaly prstov atď. Pacient ho posiťuje ako výraznú, náhle vzniknutú bolesť, ktorá trvá niekoľko sekúnd až minút. Silné a intenzívne kŕče spôsobujú bolestivosť svalu, ktorá môže pretrvávať niekoľo hodín až dní po odznení kŕča, u ťažkých kŕčov môžme pozorovať aj opuch svalstva.
Rozlišujeme dva typy svalových kŕčov.
Primárne kŕče
Vyskytujú sa častejšie ako sekundárne kŕče, u zdravých ľudí, nie sú podmienené žiadnym ochorením. Typické sú u starších ľudí, tehotných žien a športovcov, objavujú sa sporadicky. Častejšie sa objavujú u ľudí s plochou nohou, kŕčovými žilami, u ľudí, ktorí požívajú vo zvýšenej miere alkohol. Vznik kŕčov podmieňuje únava, stres, hnačky, zvracanie, nadmerná fyzická aktivita a potenie, niektoré lieky, ktoré sú zodpovedné za zvýšené straty a deficit minerálov či vitamínov napr. horčíka, draslíka alebo B-vitamínov.
- – Nočné svalové kŕče v nohách – kŕče vznikajúce v pokoji
Najčastejšie kŕče v lýtkach, môžu viesť k poruchám spánku.
- – Kŕče počas alebo po nadmernej svalovej aktivite
Kŕče typické najmä u športovcov – vytrvalostné športy (futbal, plávanie, beh…).
Sekundárne kŕče
Vznikajú ako symptóm alebo prejav nejakého ochorenia alebo užívania niektorých liekov či toxínov. Niekedy môže byť prítomnosť kŕčov v nohách prvým príznakom závažného ochorenia. Svalové kŕče sa môžu vyskytnúť pri nasledovných ochoreniach:
- – celkové ochorenia
cukrovka (diabetes), cirhóza pečene, obličková nedostatočnosť, hypotyreóza…
- – neurologické ochorenia/poškodenia
periférne polyneuropatie (napr. pri cukrovke), diskopatie, osteoproduktívne zmeny,
amyotrofická laterálna skleróza, neuromyotónia…
- – ochorenia svalov
metabolické myopatie, dystrofinopatie, kaveolinopatie…
- – Svalové kŕče ako následok užívania liekov, toxických a návykových látok:
Patria sem lieky, ktoré znižujú cholesterol (trigliceridy) – statíny, fibráty (Medostatin, Atoris, Tulip, Torvacard, Simgal, Simvor, Simvacard, Lipanthyl, Fenofibrate…). Ďalej sem patria diuretiká (Furon, Furosemid, Hydrochlorothiazid, Moduretic…), liečivo donepezil (Calofra, Adonep, Aricept, Landex, Yasnal, Promemore…), raloxifén (Evista). Kŕče vyvoláva aj chronický alkoholizmus a iné návakové látky.
Pozor, prudká bolesť svalu nemusí byť spôsobená len kŕčom, ale aj oveľa vážnejšou komplikáciou ako je žilová trombóza alebo aterosklerostický uzáver tepny (najmä bolesť pri chôdzi).
Súvisiace články:
Vápnik – ako si pripraviť kalcium s najlepšou vstrebateľnosťou?
Informácie uvedené na stránke neslúžia ako náhrada návodu na použitie lieku ani nenahrádzajú návštevu lekára. Pred užitím lieku si dôkladne prečítajte príbalovú informáciu lieku.
Autor: Zuzana
